Koska olen eronnut. Minkälaiseksi ihmiseksi se minut tekee? Olenko ehkä epäonnistuja, ylireagoija, taivaanrannan maalari, kriisissä tai ehkä muuten vaan hullu? Itse koin eroni vapauttavaksi, kenties parhaaksi päätöksekseni vuosiin. Tuntuu, kuin…
Kansalliset ja kansainväliset tutkimukset osoittavat videovälitteisen terapian olevan yhtä tehokasta kuin kasvokkainenkin. Palautteiden mukaan asiakkaat kokevat haastavista asioista puhumisen jopa helpommaksi tietokoneruudun, tabletin tai älypuhelimen ääressä. Asioista puhuminen tutussa ympäristössä…
Haluaisin pohtia ongelmien ratkaisemisen ja ratkaisujen etsimisen eroavaisuuksia. Nyt niin suosittujen nettitestien malliin; oletko ongelmien ratkaisija vaiko eteenpäin elävä? Jos allekirjoitat seuraavat väittämäni, olet selkeästi ongelmakeskeisen sijaan ratkaisukeskeinen tyyppi. 1….
Avajaistemme kunniaksi tarjoamme ensimmäisen kerran yksilöterapiaa tai mentaalivalmennusta puoleen hintaan. Tarjous koskee vuoden 2014 aikana tehtyjä varauksia. Panosta itseesi ja varaa heti oma aikasi!
Kansalliset ja kansainväliset tutkimukset osoittavat videovälitteisen terapian olevan yhtä tehokasta kuin kasvokkainenkin. Palautteiden mukaan asiakkaat kokevat vaikeista asioista puhumisen jopa helpommaksi tietokoneruudun, tabletin tai älypuhelimen ääressä. Asioista puhuminen tutussa ympäristössä…
Terapiaan ei tarvitse hiipiä salaa. On tyhmää ja vanhanaikaista ajatella, että oman mielen valmennus olisi jollakin tapaa hävettävä harrastus. Ulkopuolisen ja puolueettoman henkilön kanssa keskustelu voi avata yllättäviä ovia. Terapia tarjoaa elämyksiä.
Normaalius on mielestäni hyvin erikoinen käsite. On lähtökohtaisesti hurjaa, että joillekin tahoille on annettu valta määritellä mitä normaalius pitää sisällään. Yhteiskunta pyrkii asettamaan normaalin ja epänormaalin rajoja monin eri tavoin,…
Psykoterapiakeskus UpWeGo:n toiminta on alkanut. Olet lämpimästi tervetullut luomaan nostetta omaan elämääsi. Varaa heti oma aikasi!
