Mental health made visible CupOfTherapy is an universal concept which sprang up in May 2017. It introduces the world of distinctive and easily approachable animal figures to us through drawings…
Read More
Uusi vuosi antaa aina uuden mahdollisuuden. Tänäkin vuonna lupaan auttaa asiakkaitani pääsemään tavoitteisiin jotka ovat toistaiseksi jääneet haaveilun tasolle. Tai ehkäpä ne ovat vielä tarkennusta vailla. Niin tai näin, tänä…
Read More
Ongelmat ja haasteet eivät ilmaannu jäädäkseen ja haluan uskoa että niilläkin on ollut jokin myönteinen tarkoitusperä. Asiakkaani kokevat tämän usein aivan mahdottomaksi ideaksi; mitä ihmeen hyvää ongelma on voinut tarkoittaa,…
Read More
Ilokseni voin kertoa, että UpWeGo:n tiimiin on liittynyt ratkaisukeskeistä psykoterapiaa opiskeleva Jaana Fagerström. Jaana tarjoaa mahdollisuuden edukkaampaan psykoterapiaan opiskelijatyönä. Katso Jaanan esittely Asiantuntijat-sivuiltamme ja varaa aikasi heti!
Read More
Tiesittekö, että pessimisti elää noin kymmenen vuotta vähemmän aikaa kuin optimisti? Pitkittynyt stressi, jota pessimistit ahdistuneisuuden tunteiden lisäksi yleensä kokevat, johtaa herkästi masennuskierteeseen joka taas merkitsevästi lisää sydän- ja verisuonisairauksien…
Read More
Etsitkö terapeuttia KELA:n tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan? Terapian onnistumisen perusedellytys on toimiva vuorovaikutussuhde terapeuttisi kanssa. Sen oikean terapeutin löytäminen voi jo itsessään olla aikaa vievä projekti, mutta maksaa vaivan. Kun varaat ennen…
Read More
Koetko, että sinulla on lupa pitää itsestäsi huolta? Jämäkkyydeksikin kutsuttu tapa toimia tilanteissa, joissa täytyy ilmaista tunteita, pyytää jotakin tai kieltäytyä jostakin kertoo pitkälti sallitko itsesi olla ihminen. Kaiken pohjana…
Read More
Tärkeintä elämässä ei ole se, että näemme sen mitä on jossakin kaukana, vaan se, että teemme sen mikä on suoraan edessä. - T. Carlyle- Hyvää Uutta Vuotta! Itse voit pitkälti…
Read More
Uusi palvelupisteemme Turkuun, Verkahovin 1. kerrokseen, on nyt avattu Sinua varten. Turussa pääset keskustelemaan kasvokkain Elinan kanssa. Varaa aikasi elämysmatkalle itseesi jo tänään! Tervetuloa.
Read More
Avaamme Turun Verkahoviin uuden viihtyisän palvelupisteemme kesäkuun lopulla. Olemme aivan innoissamme mahdollisuudesta tuoda nostetta myös Turun alueella asuvien ihmisten elämään, ihan kasvotustenkin. Voit varata psykoterapia/mentaalivalmennus/työhyvinvoinnin palveluja Turkuun Elinalta jo nyt…
Read More
